Unsere Stimme gilt als Spiegel unserer Seele!

Sie sitzt im Kehlkopf und verbindet unseren Kopf (Ratio) mit unserem Körper (Emotion). Da wir meistens viel mehr denken als fühlen, entsteht schnell ein Ungleichgewicht in der Stimme:

Enge im Hals, Druck auf der Stimme, bis hin zur dauerhaften Heiserkeit, oder das Gefühl, zu wenig Kraft zum Sprechen zu haben.

Für unsere Stimme benötigen wir die Atmung. Die bewusste Atmung ermöglicht uns, mit unseren Gefühlen in Kontakt zu kommen. Sie hilft, Spannungen abzubauen, Gefühle zuzulassen und Erwartungen loszulassen. Dann entspannt sich die Stimme, Gefühle und Bewegungen kommen in Einklang.

Das Pferd erleichtert uns hierbei den Zugang, denn es spiegelt den Umgang mit unserer Atmung und reagiert spürbar auf Veränderungen der Stimme. So können wir selbst ein Gefühl für diese entscheidende Brücke zur eigenen Stimme entwickeln.